Физическая подготовка пилотов в мотоспорте (часть 2)
Продолжаем разговор, начатый здесь. Вторая часть статьи Луиса Бербела говорит об аэробных нагрузках в контексте мотогонок Выносливость
Аэробная выносливость является основной в большинстве видов спорта, где важна физическая форма, так как хорошая аэробная выносливость позволит нам меньше
...Далее